ライザップ、はじめません。

なんじゃそら(笑)

こんにちは！猫田ゆーです(*´∀｀*)

最近、うちの上司がライザップ始めたんですよ…

54万円で。←

炭水化物を一切摂らないように言われているので、本当に一切摂ってません。

そりゃ痩せるわ(ﾟ∀ﾟ)

糖質制限ダイエットって、一番効果が出やすいんですよね。

そして、一番リバウンドしやすいんです。

私、いろんなダイエットしてきたので分かります。

一番いいのは、【糖質制限＋運動】これです。

健康に痩せられます。

あとは、継続出来るかどうか…

ちなみに、私は継続できないので痩せられません。

どうしうようもない人間です。

ここだけの話、最近妊活しはじめました。

なので、妊娠疑惑がかかると『運動は控えようかな…』とダイエットを中断してしまうんですよね。

で、結局妊娠してないって分かった時には体重が大変なことになっている…と。笑

女性の体はとても繊細で、男性には絶対に理解してもらえないと思っています。

月経前には浮腫みだし、食欲も大勢になります。

なので、体型が一回り太ましくなります。（個人差あり）

主人に言うと、『はいはい┐(´Д｀┌』と言い訳すんな的な雰囲気でスルーされるんですけど

これ、本当なんですよ。

そういう女性の変化を受け止めてくれる男性っていいですよね…

あ～、うちの旦那ちゃんもそんな優男になってくれんかなぁ～

（へいへい見てるカーイ？）

それで、月経が始まると食欲が落ちるんですよね。

そこから、ダイエット熱が再開して～食欲増して～浮腫んで～のエンドレスリピート…(´；ω；｀)

で！！

ちょうど食欲の落ちた今！！！

またダイエット再開しようと思ったのであります！！！笑←懲りない人

最近、料理もしてなくて、ずーっとマックとかパン食べてたので

ちゃんとお弁当作って料理もします…

結局は、自分の甘えなんですよ…

旦那ちゃんには、言い返せないのですよ…

あと２ヶ月くらいで、私も31歳になります。

周りの職場の子は、19歳～20代前半ばかり…

若くてピチピチした子を見ると、どんどん老けていく自分を見ては悲しくなります…

せめて、ボディーだけでも綺麗でいたい！！！

猫田ゆー、がんばります！！

とりあえず、夜ごはんはお米抜き！

お菓子は食べない！

食べるならチーズ！！

よっしゃー！がんばる！！！！